Jak trenują mistrzowie? – Jacek Kostrzeba ŚOB #055

Moim gościem jest pan Jacek Kostrzeba – trener między innymi Krystiana Zalewskiego i Michała Rozmysa. Podczas naszej rozmowy dowiesz się:

• jak trenuje Krystian i Kamil?
• co jest najważniejszego w treningu mistrzów?
• czym różnią się zawodnicy z Polski od czołowych zawodników na świecie?
• dlaczego warto dzielić się wiedzą o bieganiu?