Stać mnie na bieganie 2:12 w maratonie! Krzysztof Żygenda ŚOB #091

Moim dzisiejszym gościem jest Krzysztof Żygenda – biegacz z życiówką 30:37 na 10 000 metrów, szykujący się do półmaratonu w Amsterdamie.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

• jak wygląda trening Krzyśka do półmaratonu?
• gdzie leżą jego największe rezerwy w bieganiu?
• czego nauczył się jako trener adidas Runners Tricity?
• jak jest jego sportowe marzenie?