12 odcinek podcastu i rozmowa z Damianem Świerdzewskim – biegaczem z życiówką 31:04 na 10 000 metrów, absolwentem AWF-u w Białej Podlasce i trenerem biegania. Rozmawiamy o tym, czym różni się bieganie od trenowania, jakie są największe błędy amatorów oraz jak właściwie przygotować się do zawodów.
Książki umawiane podczas rozmowy:
MIŁEGO SŁUCHANIA
