Spersonalizowany trening to podstawa – Jakub Bałdyka ŚOB #015

Moim dzisiejszym gościem jest Jakub Bałdyka – 15-krotny Medalista Mistrzostw Polski, biegacz z życiówką 1:48 na 800 metrów, uczestnik Mistrzostw Świata w Biegach Sztafetowych na Bahamach. Kubą jest aktualnie trenerem lekkiej atletyki i kończy studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

Najnowsze odcinki podcastu

Moje błędy biegowe w 2025 roku

Najczęstsze błędy żywieniowe biegaczy. Jak ich uniknąć? Kamil Suwała (@suplementujemy)

Aleksander Wiącek: Pasja zamiast presji. O bieganiu na własnych zasadach