Świat okiem biegacza

W „Świat Okiem Biegacza” rozmawiam z ludźmi, którzy – tak jak ja – kochają bieganie. To miejsce, gdzie łączę swoją pasję z ciekawością i chęcią dzielenia się wiedzą. Od 2019 roku przeprowadziłem dziesiątki rozmów z zawodnikami, trenerami, fizjo i specjalistami z różnych dziedzin. Każdy odcinek to porcja inspiracji i konkretów – bez ściemy, za to z sercem. Włącz i posłuchaj, jak wygląda bieganie z różnych perspektyw!

Wszystkie odcinki podcastu

Co powinno być podstawą treningu biegowego? Aleksander Wiącek

Jak powinna wyglądać dieta biegacza? Michał Płecha

Moje błędy biegowe 2024 roku – Bartek Falkowski

Czego uczy porażka? Nieudany maraton w Walencji

Maraton w Walencji, czyli czy znowu pobiegnę poniżej 2:20?

Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Jak trenujemy tydzień przed półmaratonem w Walencji? Florian Pyszel & Krzysztof Żygenda

Najważniejszy tydzień w przygotowaniach do półmaratonu – Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Jak pobiec poniżej 1:07 w półmaratonie – kolejny tydzień przygotowań do półmaratonu w Walencji.

Jak przygotowujemy się do półmaratonu w Walencji? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Rower w treningu biegowym – jak mądrze to połączyć?

Jak przebiegłem 82 km w 8 godzin i zostałem wicemistrzem Polski? Chudy Wawrzyniec 2024

Podcasty z moim gościnnym udziałem